鲅鱼主要产于渤海、黄海和东海,其中以营口鲅鱼圈海域产量最多。营口鲅鱼呈锥子状,肉多刺少,味道鲜美,鱼肉厚且紧实,呈蒜瓣状,肉色发红,肉质细腻,营养丰富。鲅鱼是佐酒下饭的美味佳肴。每百克肉含蛋白质19克多、脂肪2.5克,营养丰富。除鲜食外,也可加工制作罐头和咸干品。鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效,另外还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
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